قرص اسپیرویال چیست؟

قرص اسپیرویال نوعی فرآورده طبیعی حاوی 500 میلی گرم جلبک اسپیرولینا پلاتنسیس است. این جلبک سبز-آبی حاوی بیش از 55 درصد پروتئین، 18 آمینو اسید، انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی و دیگر مواد مغذی است و به حذف سموم، مقابله با اثرات مخرب رادیکال های آزاد، تقویت سیستم ایمنی، افزایش سطح انرژی و حفظ و ارتقای سلامت عمومی بدن کمک می‌نماید.

اسپیرویال محصولی از شرکت صنایع غذایی ماستر فوده است و در قوطی‌های پلاستیکی 60 و 90 عددی به بازار عرضه می‌گردد.

قرص اسپیرویال برای چیست؟

امروزه استفاده از فرآورده های حاوی جلبک‌ به دلیل خواص بی ‌نظیر تغذیه ‌ای و سلامت ‌بخش آن‌ها در حال افزایش است. جلبک ‌ها به عنوان منبعی غنی از مواد مغذی ضروری همچون پروتئین ‌ها، ویتامین ‌ها، مواد معدنی و آنتی ‌اکسیدان ‌ها شناخته می ‌شوند و در بهبود سلامت عمومی بدن و تقویت سیستم ایمنی نقش موثری ایفا می‌ کنند. در این میان، جلبک اسپیرولینا پلاتنسیس (Spirulina platensis) به دلیل محتوای بالای پروتئین، ویتامین ها، املاح و فیتونوترینت‌ های مهم دیگر، مورد توجه ویژه قرار گرفته است.

اسپیرولینا به عنوان یکی از قدیمی ‌ترین گونه ‌های حیات بر روی زمین، نه تنها یک منبع غذایی قدرتمند است، بلکه به دلیل خواص آنتی ‌اکسیدانی و ضد التهابی خود، در پیشگیری و مدیریت بسیاری از بیماری ‌ها از جمله دیابت، بیماری ‌های قلبی-عروقی و مشکلات گوارشی مورد استفاده قرار می ‌گیرد. همچنین تحقیقات نشان داده است که این جلبک می ‌تواند در بهبود عملکرد سیستم ایمنی و کاهش استرس اکسیداتیو که عامل اصلی پیری و بیماری ‌های مزمن است، نقش بسزایی ایفا کند.

اسپیرویال فرآورده ای است که با جلبک اسپیرولینا پلاتنسیس فرموله شده است و می‌تواند به عنوان یک منبع غذایی کامل و غنی از مواد مغذی ضروری، به بهبود سلامت عمومی بدن کمک نماید. اسپیرویال انتخاب مناسبی برای آن دسته از افرادی است که به دنبال تقویت سلامتی خود به روش ‌های طبیعی هستند.

خواص قرص اسپیرویال

فواید قرص اسپیرویال برای سلامتی بسیار گسترده است. در ادامه به برخی از مهم‌ترین آنها اشاره می‌نماییم.

– کمک به تامین پروتئین، برخی ویتامین‌ ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن
– بهبود دهنده سطح انرژی و ارتقای عملکرد ورزشی
– کمک به افزایش حذف سموم و محافظت در برابر فلزات سنگین
– کمک به کاهش سطح التهاب در بدن
– دارای اثرات ضد ویروسی و تقویت کننده سیستم ایمنی
– آنتی اکسیدان و مقابله کننده با استرس اکسیداتیو
– کمک به سلامت سیستم گوارشی
– کمک به درمان کم خونی
– کمک به سلامت پوست و مو
– کمک به کنترل قند، کلسترول و فشار خون
– کمک به حفظ و ارتقای سلامت عمومی بدن

قرص اسپیرویال برای کبد چرب

اسپیرولینا پلاتنسیس به عنوان یکی از ترکیبات مفید در مدیریت بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) شناخته می ‌شود. مطالعات علمی نشان داده‌اند که این جلبک به دلیل خواص آنتی ‌اکسیدانی و ضد التهابی خود می ‌تواند به بهبود سلامت کبد کمک کند. مواد مؤثره ‌ای مانند فیکوسیانین و بتا-کاروتن در اسپیرولینا می‌ توانند از آسیب اکسیداتیو و التهاب کبد جلوگیری نمایند که این عوامل از علل اصلی پیشرفت بیماری ‌های کبدی مانند NAFLD هستند.

در مطالعاتی که بر روی مدل‌های حیوانی و انسانی انجام شده است، مصرف اسپیرولینا به کاهش آنزیم ‌های کبدی مانند ALT و بهبود پروفایل چربی خون کمک کرده است. به طور خاص، مصرف اسپیرولینا توانسته است سطح آنتی ‌اکسیدان‌ های کبدی را افزایش و نشانگرهای استرس اکسیداتیو را کاهش دهد. علاوه بر این، اسپیرولینا می ‌تواند به کاهش تجمع چربی در کبد و پیشگیری از پیشرفت فیبروز کبد کمک نماید.

اگرچه هنوز به تحقیقات بیشتری در مقیاس وسیع و بلند مدت نیاز است، نتایج کنونی نوید بخش استفاده از اسپیرولینا به عنوان فرآورده ای مناسب در مدیریت بیماری ‌های کبد چرب است و تأثیرات آن در کاهش التهاب و بهبود وضعیت چربی خون مورد تأیید قرار گرفته است.

قرص اسپیرویال برای لاغری

اسپیرولینا  حاوی پروتئین با کیفیت بالا است که به افزایش احساس سیری و کاهش تمایل به غذا کمک می‌ کند. علاوه بر این، اسپیرولینا با بهبود حساسیت به انسولین و کاهش مقاومت به این هورمون، در تنظیم قند خون نقش دارد. این اثرات می ‌توانند از افزایش ناگهانی قند خون که معمولا منجر به اشتهای کاذب و پرخوری می‌شود، پیشگیری کنند.

همچنین، همانگونه که پیش تر به آن اشاره شد، اسپیرولینا دارای خواص آنتی ‌اکسیدانی و ضد التهابی است و به کاهش التهاب‌ های مزمن در بدن کمک می‌کند. این التهاب ‌ها یکی از عوامل اصلی افزایش وزن و تجمع چربی در بدن هستند. طبق بررسی های صورت گرفته، ترکیباتی مانند فیکوسیانین موجود در اسپیرولینا با مهار آنزیم ‌های التهابی، التهاب را کاهش داده و به کنترل وزن کمک می‌کند.

علاوه بر این، اسپیرولینا می ‌تواند نقش مفیدی در بهبود متابولیسم چربی‌ها داشته باشد. این جلبک با کاهش سطح تری‌ گلیسیرید و کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL)، در پروفایل لیپیدی بدن تعادل ایجاد می نماید. همچنین، از طریق فعال ‌سازی مسیرهای AMP-activated protein kinase (AMPK)، تولید چربی را کاهش داده و سنتز اسیدهای چرب را مهار می‌ کند.

اما توجه داشته باشید که در کنار مصرف اسپیرویال برای کاهش وزن، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و اصولی همراه با فعالیت بدنی منظم ضروری است. فرآورده هایی همچون اسپیرویال می ‌توانند به بهبود متابولیسم و کاهش اشتها کمک کنند، اما به تنهایی برای دستیابی به نتایج پایدار کافی نیستند.

ترکیب اسپیرویال با سبک زندگی سالم، شامل رژیم غذایی مناسب و ورزش، نه تنها به کاهش وزن موثر کمک می‌ کند بلکه به بهبود سلامت کلی بدن نیز منجر می ‌شود. بنابراین، برای داشتن نتایج ماندگار و موثر، مصرف اسپیرولینا باید به عنوان بخشی از یک برنامه جامع کاهش وزن در نظر گرفته شود.

سایر ترکیبات اسپیرویال

در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به spiroyal افزوده شده‌اند که شامل موارد زیر هستند:

سدیم کراس کارملوز، پلی وینیل پیرولیدون، سیلیکون دی اکساید و منیزیم استئارات.

نحوه مصرف اسپیرویال

بزرگسالان می‌توانند روزانه 6 عدد (در وعده‌های جداگانه) قرص اسپیرویال را همراه یا بدون غذا استفاده کنند.

عوارض اسپیرویال

شایع‌ترین عوارض جانبی که به دنبال مصرف جلبک اسپیرولینا گزارش شده است، مشکلات گوارشی (تهوع، استفراغ، اسهال و دردهای شکمی) بوده است.

توصیه می شود در صورت مشاهده هرگونه حساسیت به اسپیرولینا و یا هر یک از اجزای این فرآورده، مصرف آن را متوقف نمایید.

برخی افراد در خصوص عوارض قرص اسپیرویال برای لاغری سوال می پرسند که در پاسخ می توان گفت با مصرف صحیح این فرآورده، به جز بروز ناراحتی‌های گوارشی در برخی افراد، عارضه جانبی قابل توجهی ایجاد نخواهد شد.

احتیاط مصرف اسپیرویال 

با توجه به مشخص نبودن ایمنی مصرف در دوران بارداری و شیردهی، استفاده از قرص جلبک اسپیرویال در خانم‌های باردار و شیرده توصیه نمی ‌شود.

در صورت ابتلا به بیماری ‌های خود ایمنی و استفاده از داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی و داروهای ضد دیابت، پیش از مصرف اسپیرویال با پزشک مشورت نمایید.